PERSONAL TRAINING

Hier bist DU richtig…

…wenn DU Dein Wunschgewicht erreichen und halten möchtest oder Kraft und Beweglichkeit für eine gesündere Haltung trainieren willst, wenn es darum geht, Deinen Körper nach Verletzungen wieder zu stabilisieren und zu mobilisieren oder wenn DU einfach nur Fragen zu Training und Ernährung hast.

 

Ein Training nur für DICH

Dein maßgeschneidertes Training erfolgt in einer 1:1-Betreuung, ob im Funktional Training Studio, Outdoor oder im Stadion. In den gemeinsamen Trainingseinheiten geht es ausschließlich darum, DICH mit gezielten Übungen, welche Du kompetent ausführen kannst und evtl. Ernährungstipps, welche für Dich gut umsetzbar sind, gezielt voranzubringen.

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